Псилоцибиновые грибы: как действуют, сколько выводится псилоцибин и в чём опасность

Что такое псилоцибин

Псилоцибин это вещество из группы галлюциногенов, которое содержится в нескольких сотнях видов грибов. В России их чаще называют «псилоцибиновыми грибами» или просто «грибами». Тех, кто спрашивает, сколько выводится псилоцибин, обычно беспокоит одно из двух: тест на работе или здоровье близкого после употребления.

Откуда берётся

Чаще всего речь идёт о грибах рода псилоцибе: мелких, с тонкой ножкой и конусовидной шляпкой. Похожих на них грибов в лесу много, и многие из них ядовиты. Это одна из главных опасностей, о ней ниже.

Правовой статус

Псилоцибин и псилоцин внесены в Список I перечня наркотических средств, утверждённого постановлением Правительства РФ № 681. Грибы, содержащие эти вещества, отнесены к наркосодержащим. Хранение, сбор и передача грибов наказываются по статье 6.8 КоАП или по Уголовному кодексу, в зависимости от размера. Употребление без назначения врача наказывается по статье 6.9 КоАП.

Миф о «натуральности»

Природное происхождение ничего не говорит о безопасности. Бледная поганка тоже натуральная. Количество действующего вещества в грибах разных партий отличается в разы, поэтому предсказать силу эффекта невозможно.

Почему к грибам относятся легкомысленно

Подростки и студенты часто слышат, что грибы «не наркотик», «не вызывают привыкания» и «расширяют сознание». Эти слова повторяют блогеры и знакомые, которые пробовали один-два раза без последствий. О тех, у кого после грибов развился психоз или кто попал в токсикологию с отравлением, рассказывают редко. На приёме у нарколога такие истории звучат регулярно, и почти всегда человек говорит одно и то же: не думал, что это серьёзно.

Как действует псилоцибин и какой эффект от грибов

После попадания в организм псилоцибин превращается в печени в псилоцин. Именно псилоцин действует на мозг: связывается с серотониновыми рецепторами 5-HT2A в коре и меняет обработку зрительной и слуховой информации, восприятие времени и себя.

Галлюциногенные грибы: какой эффект ощущает человек

• искажения восприятия: цвета насыщеннее, предметы «дышат», узоры движутся;
• изменение чувства времени: минуты тянутся как часы;
• резкие смены настроения, от смеха к тревоге;
• ощущение, что «я» растворяется или отделяется от тела;
• тошнота, расширенные зрачки, учащённый пульс, повышение давления.

Сколько длится действие

Эффект появляется через 20-40 минут, пик приходится на 1,5-2,5 часа, всё вместе длится 4-6 часов. Остаточная усталость, тревога и нарушения сна держатся до суток и дольше.

Почему эффект непредсказуем

На реакцию влияют настроение, обстановка, окружающие люди, сопутствующие болезни, другие вещества. Один и тот же человек в разные дни может получить и спокойное состояние, и многочасовую панику. Никакие «правила безопасного употребления» этого риска не снимают.

Плохой трип: что это и чем опасен

«Плохим трипом» называют острое тяжёлое состояние на фоне галлюциногена: страх, паника, ощущение, что сходишь с ума или умираешь.

Как выглядит

• нарастающий ужас, человек не может успокоиться;
• пугающие видения, ощущение преследования;
• чувство, что останавливается сердце или дыхание;
• спутанность: не понимает, где находится;
• попытки убежать, иногда выпрыгнуть в окно или выйти на дорогу.

Почему это опасно

Сам по себе псилоцибин редко вызывает смертельное отравление. Гибнут чаще из-за поведения: падения с высоты, утопления, ДТП, переохлаждения. Человек в панике не оценивает опасность.

Пример из практики

Студент 19 лет попробовал грибы с друзьями на даче. Через час у него началась паника: ему казалось, что он умер и не может вернуться в тело. Он выбежал из дома и несколько часов бродил по лесу в одной футболке, пока его не нашли. В приёмном отделении у него было переохлаждение и ссадины. Острое состояние прошло за сутки, но ещё два месяца он не мог спать без света и боялся оставаться один. Понадобилось лечение у психиатра.

Как помочь до приезда врачей

Убрать опасные предметы, увести от окон, балконов, воды и дороги. Говорить спокойно, коротко, не спорить с видениями. Не оставлять одного. Не давать алкоголь, успокоительные из аптечки и другие вещества.

Психозы и долгие последствия употребления псилоцибиновых грибов

У части людей последствия не заканчиваются вместе с действием вещества.

Затяжной психоз

Галлюциногены могут запустить психоз, который длится дни и недели: бред, галлюцинации, дезорганизованное поведение. Риск особенно высок у тех, у кого в семье были шизофрения или биполярное расстройство. У подростков и молодых людей грибы иногда становятся толчком к первому эпизоду психического заболевания.

Флешбэки

Это возвращение зрительных искажений спустя недели и месяцы после употребления: следы за движущимися предметами, ореолы, «рябь». В МКБ-10 такое состояние относится к рубрике F16.7. Подробнее о похожих эффектах в статье ЛСД и галлюциногены.

Тревога и депрессия

После тяжёлого опыта у людей нередко развиваются панические атаки, страх сойти с ума, депрессия, бессонница. Иногда это требует лечения у психиатра в течение месяцев.

Таблица: последствия употребления грибов

Отравление другими грибами

Самая недооценённая опасность «тихой охоты» за галлюциногенными грибами это ошибка в определении вида.

С чем путают

Мелкие коричневые грибы на тонкой ножке растут повсюду. Среди похожих видов есть галерина окаймлённая, она содержит те же смертельные яды (аматоксины), что и бледная поганка. Отличить её от псилоцибе непрофессионалу трудно, особенно в сушёном виде.

Почему это коварно

Первые симптомы отравления аматоксинами появляются через 6-24 часа: рвота, понос, боль в животе. Потом наступает мнимое улучшение на 1-2 дня, а в это время разрушается печень. Без лечения в токсикологии отравление может закончиться смертью или пересадкой печени.

Что насторожит

• рвота и понос через несколько часов после употребления «грибов»;
• желтизна кожи и глаз;
• тёмная моча, слабость, сонливость;
• кровоточивость дёсен, синяки.

При любом из этих признаков нужна скорая 103 или 112 с указанием, что человек ел грибы.

Мухоморы: считается ли мухомор наркотиком

Мухомор красный не относится к псилоцибиновым грибам. Он содержит другие вещества: иботеновую кислоту и мусцимол. Они действуют на тормозные рецепторы мозга и вызывают спутанность, сонливость, возбуждение, судороги.

Мухомор наркотическое вещество или нет

Иботеновая кислота и мусцимол не включены в Список I как наркотические средства. Но мухомор это ядовитый гриб. Отравление проявляется рвотой, слюнотечением, бредом, галлюцинациями, мышечными подёргиваниями, комой. Дозу яда в шляпке предсказать нельзя.

Мухомор тест на наркотики: показывает ли

Стандартные экспресс-тесты ищут опиаты, каннабиноиды, амфетамины, кокаин, барбитураты, бензодиазепины и некоторые другие группы. Мусцимол и иботеновую кислоту они не определяют. Это не делает мухомор безопасным: отравление ловят по клинике, а не по тест-полоске.

Механизм лечения мухомором от зависимости

В интернете встречаются советы «лечить» алкоголизм или наркоманию настойками мухомора. Доказательств такого действия нет. Зато есть реальные отравления, в том числе у людей с больной печенью после многолетнего пьянства. Наркологи не применяют мухомор ни в каком виде.

Мухомор и марихуана

Сочетание двух веществ, действующих на психику, усиливает спутанность, тревогу и риск психоза. Человек хуже контролирует себя и чаще травмируется. О рисках марихуаны подробнее в отдельной статье на сайте.

Вызывают ли галлюциногенные грибы зависимость

Физической зависимости с ломкой, как у опиоидов или алкоголя, псилоцибин не вызывает. Толерантность к нему растёт за несколько дней, и при частом употреблении эффект ослабевает.

Психологическая зависимость

Она возможна. Человек начинает искать в грибах уход от проблем, тревоги, скуки. Употребление становится регулярным, к нему присоединяются другие вещества: каннабис, алкоголь, стимуляторы. В МКБ-10 расстройства от галлюциногенов описаны в рубрике F16.

Почему это всё равно проблема

Регулярное употребление галлюциногенов повышает риск психозов и флешбэков, мешает учёбе и работе, ведёт к конфликтам с законом. У подростков страдает формирование личности. Подробнее о том, как врачи делят вещества по группам и рискам, в статье классификация наркотиков.

Таблица: псилоцибин и другие вещества

Сколько выводится псилоцибин из организма

Псилоцибин быстро превращается в псилоцин, поэтому лаборатории ищут именно псилоцин и его соединения. Период полувыведения псилоцина около 2-3 часов. Большая часть выводится почками в течение суток.

Псилоцибин: сколько держится в разных средах

Сроки ориентировочные. На них влияют вес, работа печени и почек, количество вещества и чувствительность метода.

Показывают ли грибы обычные экспресс-тесты

В большинство стандартных аптечных и рабочих экспресс-панелей псилоцин не входит. Его определяют в лабораториях методом хромато-масс-спектрометрии, в том числе при медицинском освидетельствовании и судебных экспертизах. Подробнее о сроках для других веществ в статье о том, сколько держатся наркотики в анализах.

Сколько псилоцибин выходит из организма по ощущениям

Субъективно человек приходит в себя через 6-8 часов, но сон, настроение и концентрация могут восстанавливаться 1-3 дня. Если через сутки сохраняются видения, бред, сильная тревога, это уже не остаточное действие, а повод для срочной консультации.

Куда обратиться

Помощь нужна в двух случаях: при остром состоянии и когда употребление стало повторяться.

Когда срочно

• человек не выходит из состояния спустя 8-12 часов;
• бред, видения, агрессия, попытки причинить себе вред;
• рвота, понос, желтизна кожи после грибов;
• судороги, потеря сознания.

В этих случаях вызывайте скорую 103 или 112.

Когда планово

Если подросток или взрослый употребляет грибы не первый раз, у него появились флешбэки, тревога, проблемы с учёбой или работой, стоит прийти к наркологу. Врач оценит состояние, назначит обследование, при необходимости подключит психиатра и психотерапевта. Лечение зависимостей от психоактивных веществ описано на странице лечение наркомании.

Что делает нарколог на приёме

Врач расспрашивает, что, когда и с чем употреблялось, были ли раньше психические расстройства у самого человека и в семье. Проверяет давление, пульс, неврологический статус, при необходимости назначает анализы крови и мочи, консультацию психиатра. Если употребление регулярное, обсуждается план: психотерапия, работа с тревогой и сном, отказ от сопутствующих веществ. Сведения о пациенте защищены врачебной тайной, анонимное обращение тоже возможно.

Если человек в остром состоянии дома

Можно вызвать нарколога на дом: врач приедет, оценит, нужна ли госпитализация, и поможет снять тревогу безопасными методами. Консультация по телефону бесплатна.

Как говорить с подростком

Без допросов и угроз. Спросите, что он чувствовал, было ли страшно, кто был рядом. Объясните реальные риски: ядовитые двойники, психозы, закон. Предложите вместе сходить к врачу. Подростку проще прийти, когда он не ждёт наказания.