Алкоголь и здоровье
Алкоголь и зрение: двоение, покраснение и отёки глаз после алкоголя
Наутро после застолья глаза красные, веки отекли, а вечером картинка двоилась. Обычно это проходит за сутки, но бывают изменения, которые говорят о серьёзной беде. Разбираем, как алкоголь влияет на зрение, чем опасен суррогат и что делать после операции на глазах.

Коротко
После алкоголя глаз хуже фокусируется: спирт замедляет работу глазных мышц, поэтому картинка плывёт и двоится, хуже видно в темноте. Утром бывают покраснение и отёки, они проходят за 1-2 дня. Резкое падение зрения через 12-24 часа после выпивки говорит о возможном отравлении метанолом и требует скорой.
Почему после алкоголя «плывёт» картинка
После алкоголя глаз работает хуже уже при небольшом опьянении. Сам глаз почти не меняется: спирт действует на мозг, который управляет движениями глаз и обрабатывает изображение. Поэтому зрение после алкоголя страдает раньше, чем человек замечает у себя другие признаки опьянения.
Двоение в глазах
Чтобы изображение было одним, оба глаза должны смотреть точно в одну точку. За это отвечают шесть мышц каждого глаза и центры в стволе мозга и мозжечке. Алкоголь замедляет их согласованную работу. Глаза немного расходятся, и мозг получает две разные картинки.
Что ещё меняется
- снижается контрастная чувствительность, предметы сливаются с фоном;
- медленнее перестраивается фокус с дальнего предмета на ближний;
- хуже адаптация к темноте и дольше восстановление после ослепления фарами;
- сужается поле зрения, человек хуже замечает то, что сбоку;
- зрачки медленнее реагируют на свет;
- появляется нистагм, мелкие подёргивания глаз при взгляде в сторону.
Влияние алкоголя на зрение по степени опьянения
| Концентрация в крови, промилле | Что происходит со зрением |
|---|---|
| 0,2-0,5 | Хуже оценка расстояний и скорости, медленнее реакция на свет |
| 0,5-1,0 | Сужение поля зрения, трудно следить за движущимися предметами |
| 1,0-2,0 | Двоение, нистагм, плохое зрение в сумерках |
| Выше 2,0 | Выраженное двоение, «туман», глаза плохо фокусируются |
Почему хуже видно в сумерках
Для зрения в темноте глазу нужно время, чтобы расширился зрачок и перестроились клетки сетчатки. Алкоголь замедляет оба процесса. После встречных фар пьяный водитель дольше остаётся «ослеплённым», а пешеход в тёмной одежде становится заметен слишком поздно. Этот эффект держится, пока в крови есть спирт, и усиливается при недосыпе.
Именно поэтому водителю опасна даже небольшая доза. Человеку кажется, что он видит нормально, а реакция на пешехода сбоку уже опаздывает.
Красные глаза после алкоголя: откуда они
Красные глаза после алкоголя появляются из-за расширения мелких сосудов конъюнктивы. Спирт расширяет сосуды по всему телу, и в белке глаза это особенно заметно.
Почему краснота держится до утра
- алкоголь подсушивает слизистые, глаз меньше увлажняется слезой;
- накурено, сухой воздух в помещении, контактные линзы;
- короткий и поверхностный сон;
- человек трёт глаза.
Болит глаз после алкоголя
Чаще всего это сухость и раздражение: резь, песок в глазах, светобоязнь. Помогают отдых, сон, увлажняющие капли без сосудосуживающих компонентов. Если болит один глаз, он резко покраснел, зрение затуманилось, вокруг лампы видны радужные круги, а голова болит с той же стороны, нужно срочно к врачу. Так может проявляться острый приступ глаукомы.
Контактные линзы после застолья
Спать в линзах после выпивки опасно. Пьяный человек часто засыпает, не сняв их, а роговица под линзой ночью получает мало кислорода. Утром глаз красный, болит, слезится, а в худшем случае развивается кератит, воспаление роговицы с угрозой рубца. Если линзы остались на ночь и глаз болит, снимите их, не надевайте несколько дней и покажитесь офтальмологу, особенно при светобоязни и ухудшении зрения.
Жёлтые глаза после алкоголя
Желтизна белков глаз появляется, когда в крови много билирубина. Это признак поражения печени или нарушения оттока желчи: алкогольного гепатита, цирроза, закупорки желчных протоков. Такой симптом не проходит за ночь и требует обследования в ближайшие дни.
Отёки, мешки и синяки под глазами после алкоголя
Отеки под глазами после алкоголя знакомы почти всем, кто хоть раз засиживался в гостях. Кожа век тонкая, под ней рыхлая клетчатка, и жидкость скапливается там в первую очередь.
Почему отекли глаза после алкоголя
- Алкоголь вызывает обезвоживание, и организм начинает удерживать воду в тканях.
- Солёная закуска добавляет натрий, который тянет жидкость.
- Расширенные сосуды пропускают больше жидкости в ткани.
- Человек спит лёжа, и жидкость перераспределяется к лицу.
- Сон после выпивки поверхностный, ткани восстанавливаются хуже.
Синяки под глазами после алкоголя
Тёмные круги связаны с тонкой кожей, расширенными венами и недосыпом. После запоя к ним добавляются обезвоживание и нехватка витаминов. Как меняется внешность при длительном пьянстве, описано в разделе о глазах алкоголика ниже.
Как убрать отёки быстрее
| Что сделать | Как помогает |
|---|---|
| Выпить воды или солевого раствора | Организм перестаёт удерживать жидкость |
| Прохладный компресс на 5-10 минут | Сужает сосуды и уменьшает отёк |
| Лёгкая гимнастика, прогулка | Ускоряет отток жидкости |
| Отказаться от солёной еды на день | Меньше задержка воды |
| Спать на высокой подушке | Жидкость меньше скапливается у глаз |
Если отёки держатся несколько дней, появляются на ногах, утром отекает всё лицо, стоит проверить почки и сердце. Регулярные отёки у пьющего человека бывают признаком гипертонии, связь алкоголя с давлением разобрана в статье алкоголь и давление.
Алкоголь и сетчатка
Сетчатка это слой нервных клеток на задней стенке глаза. Она очень чувствительна к нехватке кислорода, перепадам давления и токсинам.
Что происходит при регулярном употреблении
- гипертония, которая часто сопровождает пьянство, повреждает сосуды сетчатки;
- при сахарном диабете алкоголь ускоряет диабетическую ретинопатию и вызывает опасные колебания сахара;
- у курящих и пьющих людей выше риск возрастной макулярной дегенерации, хотя данные исследований по алкоголю неоднородны;
- скачки давления на фоне запоя могут закончиться кровоизлиянием в сетчатку или тромбозом её сосудов.
Как это проявляется
Человек замечает пятно перед глазом, искривление прямых линий, внезапную потерю части поля зрения. Любой такой симптом нужно показать офтальмологу в тот же день.
Метанол и слепота: главная опасность суррогатов
Самое опасное для глаз связано не с этиловым спиртом, а с метанолом. Метиловый спирт попадает в подделки, суррогаты, технические жидкости. По вкусу и запаху его не отличить.
Как метанол поражает глаза
В печени метанол превращается в формальдегид и муравьиную кислоту. Муравьиная кислота повреждает зрительный нерв и сетчатку. Слепота после такого отравления часто остаётся на всю жизнь.
Признаки отравления метанолом
- сначала обычное опьянение, иногда слабее, чем ожидалось;
- через 12-24 часа головная боль, тошнота, рвота, боль в животе;
- «туман» или «снежная пелена» перед глазами, мелькание мушек;
- расширенные зрачки, которые плохо реагируют на свет;
- быстрая потеря зрения вплоть до полной слепоты;
- одышка, спутанность сознания, судороги.
Подробно о симптомах и помощи читайте в статье отравление метанолом. Признаки тяжёлого отравления обычным алкоголем разобраны в статье алкогольное отравление.
Алкоголь после коррекции зрения и операции на глаза
Алкоголь после лазерной коррекции зрения и других операций на глазах ограничивают по нескольким причинам. Срок называет хирург, который делал операцию, и его указания важнее общих правил.
Почему после коррекции зрения нельзя пить алкоголь
- спирт усиливает сухость глаз, а после лазерной коррекции роговица и так увлажняется хуже несколько недель;
- расширенные сосуды усиливают отёк и покраснение;
- пьяный человек чаще трёт глаза и может сместить лоскут роговицы;
- алкоголь плохо сочетается с антибиотиками и противовоспалительными средствами, которые назначают после операции;
- нарушается режим закапывания капель.
Сколько после коррекции зрения нельзя пить алкоголь
| Вмешательство | Обычная рекомендация по алкоголю |
|---|---|
| Лазерная коррекция (ЛАСИК, ФемтоЛАСИК, СМАЙЛ) | Чаще всего не пить в течение 1-2 недель |
| Поверхностная коррекция (ФРК, ЛАСЕК) | Не пить, пока не заживёт эпителий и идёт курс капель |
| Замена хрусталика при катаракте | Не пить, пока идёт курс капель, обычно 3-4 недели |
| Операции на сетчатке, антиглаукомные операции | Срок определяет хирург индивидуально |
Это ориентиры, которые дают многие клиники. Точный срок зависит от вида операции и заживления.
Алкоголь после замены хрусталика глаза
После факоэмульсификации катаракты пациенту назначают несколько видов капель на несколько недель. Алкоголь в этот период повышает давление, может вызвать кашель и рвоту, а наклоны и натуживание опасны для свежего разреза. Пить алкоголь после операции на глаза можно только тогда, когда разрешит врач на контрольном осмотре.
Глаукома, глазные капли и алкоголь
Глаукома это болезнь, при которой повышенное внутриглазное давление повреждает зрительный нерв. Отношения с алкоголем у неё неоднозначные.
Глаукома и алкоголь
Небольшое количество алкоголя ненадолго снижает внутриглазное давление. Но это не лечение. Регулярное пьянство нарушает приём капель, повышает артериальное давление и ухудшает питание зрительного нерва. Быстрое выпивание большого объёма жидкости, например пива, у людей с глаукомой может временно повысить внутриглазное давление.
Глазные капли и алкоголь: совместимость
Большинство глазных капель действует местно, и в кровь попадает малая часть. Но есть исключения:
- капли от глаукомы из группы бета-блокаторов всасываются в кровь и вместе с алкоголем могут снизить пульс и давление;
- после операции капли с антибиотиком и гормонами требуют отказа от спиртного на время курса, чтобы не мешать заживлению;
- сосудосуживающие капли маскируют покраснение, но не убирают его причину, а частое применение вызывает привыкание.
Можно ли глазные капли с алкоголем, лучше уточнить у офтальмолога, который их назначил, или в инструкции к препарату.
Дефицит витаминов и зрительный нерв
У людей, которые долго и много пьют, страдает питание нервной ткани. Алкоголь мешает всасыванию витаминов B1, B12, фолиевой кислоты, а сами пьющие часто плохо едят.
Токсико-алиментарная оптическая нейропатия
Это поражение зрительного нерва из-за алкоголя, курения и нехватки витаминов. Раньше её называли табачно-алкогольной амблиопией. Признаки развиваются медленно:
- постепенное и симметричное снижение остроты зрения на обоих глазах;
- пятно в центре поля зрения;
- тусклые цвета, особенно плохо различается красный;
- боли нет.
Энцефалопатия Вернике
Острая нехватка витамина B1 вызывает энцефалопатию Вернике: двоение, нистагм, паралич движений глаз, шаткость и спутанность. Это неотложное состояние, которое лечат в стационаре.
Глаза алкоголика
При длительном пьянстве офтальмолог и нарколог замечают типичные признаки: расширенные сосуды склер, жёлтый оттенок белков, отёчные веки, тусклый взгляд, нистагм. Эти же признаки входят в то, на что обращают внимание при подозрении на алкогольное опьянение: изменение реакции зрачков, нистагм, покраснение глаз и лица.
Восстанавливается ли зрение после отказа от алкоголя
Ответ зависит от того, что именно повреждено.
Что проходит быстро
Двоение, нечёткость и плохое зрение в темноте исчезают после протрезвления, обычно за сутки. Покраснение и отёки проходят за 1-2 дня, если человек не пьёт снова.
Что восстанавливается частично
При оптической нейропатии отказ от алкоголя и курения, нормальное питание и витамины по назначению врача часто возвращают часть зрения за несколько месяцев. Чем раньше начато лечение, тем лучше результат.
Что не восстанавливается
Слепота после отравления метанолом, последствия кровоизлияний и тромбозов в сетчатке, далеко зашедшая глаукома обычно необратимы. Сохранить оставшееся зрение помогает отказ от алкоголя и наблюдение офтальмолога.
Когда к врачу при болезнях глаз после алкоголя
Срочно звонить 103 или 112
К офтальмологу в тот же день
- внезапное пятно или выпадение части поля зрения;
- сильная боль в глазу с покраснением и головной болью;
- радужные круги вокруг источников света;
- любые проблемы после недавней операции на глазах.
К наркологу
Если глаза краснеют и отекают почти каждое утро, человек не может прекратить выпивать, а утром тянет опохмелиться, проблема в зависимости. Нарколог может выехать на дом, провести осмотр и капельницу, оценить, не нужен ли стационар. Как это работает, описано на странице нарколог на дом. Если после длительного пьянства нужна полноценная детоксикация, её проводят под наблюдением врача.
Частые вопросы
Влияет ли алкоголь на зрение надолго?
Однократная выпивка вызывает временные изменения, они проходят после протрезвления. Длительное пьянство может повредить зрительный нерв и сетчатку, а метанол вызывает необратимую слепоту.
Почему после алкоголя мешки под глазами?
Организм после выпивки удерживает воду, солёная закуска добавляет натрий, а сон лёжа перераспределяет жидкость к лицу. Обычно отёк проходит за день.
Можно пить алкоголь после коррекции зрения через неделю?
Многие хирурги разрешают алкоголь через 1-2 недели после лазерной коррекции, если заживление идёт нормально. Точный срок называет врач на контрольном осмотре.
Как долго нельзя пить после операции на глаза?
Обычно весь период, пока идёт курс капель, а это несколько недель. Решение принимает хирург.
Можно ли капать глазные капли и пить алкоголь?
Увлажняющие капли со спиртным обычно совместимы. Капли от глаукомы и послеоперационные капли с алкоголем лучше не сочетать, уточните у врача.
Почему после алкоголя болит глаз?
Чаще всего из-за сухости и раздражения. Но сильная боль в одном глазу с покраснением, туманом и головной болью может быть приступом глаукомы, нужна срочная помощь.
Жёлтые глаза после алкоголя это опасно?
Да. Желтизна белков говорит о проблемах с печенью или желчными путями. Нужно сдать анализы и обратиться к врачу в ближайшие дни.
Источники
- Всемирная организация здравоохранения, информационный бюллетень «Отравление метанолом»
- Клинические рекомендации Минздрава России «Психические и поведенческие расстройства, вызванные употреблением алкоголя: синдром зависимости от алкоголя», рубрикатор cr.minzdrav.gov.ru
- Клинические рекомендации Минздрава России «Глаукома первичная открытоугольная», рубрикатор cr.minzdrav.gov.ru
- Клинические рекомендации Минздрава России «Катаракта старческая», рубрикатор cr.minzdrav.gov.ru
- Официальные инструкции по применению лекарственных препаратов, Государственный реестр лекарственных средств (ГРЛС) (grls.rosminzdrav.ru)
- Материал проверен врачом психиатром-наркологом.
Читайте также