Как выйти из запоя: что делать дома и когда нужен врач

Что такое запой простыми словами?

Запой это период, когда человек пьёт несколько дней подряд, без трезвых промежутков, и не может остановиться сам. Прежде чем решать, как выйти из запоя, стоит понять, какой он и сколько уже длится: от этого зависит, безопасно ли выходить дома.

В быту запоем называют и выходные с застольями, и многодневное пьянство без перерыва. С медицинской точки зрения это разные ситуации.

Что считается запоем и от скольки дней начинается запой

Строгого числа дней в классификациях нет. Обычно о запое говорят, когда человек пьёт два дня и больше, опохмеляется по утрам и поддерживает опьянение в течение дня.

Главный признак не число дней, а потеря контроля: человек хочет остановиться, но утром снова пьёт, чтобы снять дрожь и тревогу. Запой 3 дня и запой 4 дня переносятся легче, чем недельный запой, но уже требуют осторожного выхода.

Псевдозапой и истинный запой: отличие

Наркологи различают два вида запоя.

• Псевдозапой, или ложный запой, связан с внешними обстоятельствами: праздники, отпуск, деньги в кармане. Человек может остановиться, когда нужно выйти на работу или кончились деньги.
• Истинный запой возникает при сформированной зависимости. Он начинается и заканчивается не из-за обстоятельств, а из-за состояния организма. К концу запоя переносимость алкоголя падает, пить физически тяжело, но и бросить без мучительной абстиненции не получается.

Истинные запои характерны для поздних стадий алкоголизма. Как отличить стадии, подробно разобрано в статье признаки и стадии алкоголизма.

Почему человек уходит в запой и не может остановиться

При регулярной выпивке мозг перестраивается под постоянное присутствие этанола. Когда уровень алкоголя падает, начинается синдром отмены: пот, тремор, сердцебиение, страх. Новая порция на время снимает эти ощущения.

Так складывается замкнутый круг: пьёт, чтобы стало легче, и тем самым продлевает запой. Сила воли тут помогает мало, потому что человек борется не только с желанием, но и с телесными симптомами.

Сколько длится запой и чем он опасен?

Запой может длиться от двух-трёх дней до нескольких недель. Сколько длится запой у алкоголика, зависит от стадии зависимости, денег, окружения и того, как быстро организм «сдаётся». Чем дольше пьянство без перерыва, тем тяжелее выход.

Сколько человек может находиться в запое

Встречаются запои по месяцу и дольше, но это всегда состояние на пределе. К концу такого периода человек почти не ест, мало спит, пьёт уже небольшими порциями, потому что больше не принимает желудок.

Ответ на вопрос, сколько человек может быть в запое, у каждого свой: у кого-то тяжёлые осложнения развиваются уже через неделю, особенно при больном сердце, печени или в пожилом возрасте.

Запой 10 дней, две недели, месяц: последствия

Цифры ориентировочные. Даже короткий запой может закончиться тяжело, если были судороги или психоз в прошлом.

Почему умирают от запоя

Смерть во время или после запоя чаще всего связана не с «количеством выпитого за раз», а с осложнениями:

• нарушения ритма сердца на фоне потери калия и магния;
• судороги и травмы при падении;
• алкогольный делирий с перегревом и обезвоживанием;
• острый панкреатит, желудочное кровотечение;
• аспирация рвотных масс во сне;
• тяжёлое отравление, когда к алкоголю добавляют снотворные и успокоительные.

Как выйти из запоя дома и можно ли бросить резко?

Как выйти из запоя дома, решают по трём вопросам: сколько длился запой, какие есть хронические болезни и были ли раньше судороги или «белая горячка». Если запой короткий, человек в ясном сознании и рядом есть трезвый взрослый, выход дома возможен.

Можно ли резко бросать пить после запоя

После двух-трёх дней выпивки остановиться сразу обычно можно: будет тяжёлое похмелье, но без угрозы жизни. После длительного запоя резко бросать пить без присмотра опасно.

Через 6-24 часа после последней дозы начинается абстинентный синдром. У части людей через 12-48 часов появляются судороги, а на 2-4 сутки может развиться делирий. Поэтому после многодневного запоя остановку лучше проходить с врачом. Подробно о симптомах отмены в материале абстинентный синдром при алкоголизме.

Как выйти из запоя лесенкой, постепенно снижая дозу

Постепенный выход из запоя со снижением дозы популярен в советах «бывалых». На практике он часто не работает: человек не может удержаться на меньшей порции, и запой продолжается.

Кроме того, «лесенка» не защищает от судорог и психоза, а время на неё уходит. Если без алкоголя страшно и тяжело, это как раз признак того, что выход нужен под контролем нарколога, а не с бутылкой.

Нужно ли опохмеляться после длительного запоя

Нет. Опохмел снимает дрожь на несколько часов, но каждая новая порция продлевает запой и откладывает абстиненцию, которая потом протекает тяжелее. Можно ли выйти из запоя пивом? Тоже нет: пиво это тот же алкоголь, и пивной запой заканчивается так же.

Когда выходить из запоя дома опасно?

Есть ситуации, когда самостоятельный выход из запоя опасен для жизни. В них не стоит ждать, что «само пройдёт».

Признаки, при которых сразу вызывать скорую 103 или 112

• судороги или потеря сознания;
• спутанность сознания: не понимает, где находится, не узнаёт близких;
• галлюцинации: видит или слышит то, чего нет;
• рвота кровью или «кофейной массой», чёрный стул;
• боль в груди, перебои в сердце, одышка;
• сильная боль в животе;
• температура выше 38 °C вместе с дрожью и возбуждением;
• человека не удаётся разбудить.

Пока едет бригада, не оставляйте человека одного, уложите на бок, если он сонлив или его рвёт.

Кому нельзя выходить из запоя самостоятельно

Врач нужен, даже если острых признаков пока нет:

• запой дольше 5-7 дней;
• возраст старше 60 лет;
• болезни сердца, гипертония, перенесённый инфаркт или инсульт;
• цирроз, гепатит, панкреатит;
• сахарный диабет;
• судороги или делирий во время прошлых выходов из запоя;
• беременность;
• приём других лекарств, особенно снотворных и успокоительных.

Что делать, если человек не может выйти из запоя

Если попытки остановиться раз за разом заканчиваются новой бутылкой, это признак тяжёлой зависимости, а не слабого характера. В такой ситуации вызывают нарколога на дом или везут в клинику. Как это устроено и что входит в помощь, описано на странице вывод из запоя.

Если вы сомневаетесь, есть ли угроза, лучше позвонить врачу и описать состояние. Сомнение уже повод для консультации.

Как помочь человеку выйти из запоя в домашних условиях?

Если запой короткий и опасных признаков нет, дома можно облегчить выход. Эти меры не заменяют лечения, но помогают организму пережить первые дни.

Сколько пить воды после запоя

Пить нужно часто и небольшими порциями: по несколько глотков каждые 10-15 минут, а не литр за раз. Подойдут вода, некрепкий чай, негазированная минеральная вода, морс, аптечные солевые растворы для восполнения жидкости по инструкции.

Ориентир: светлая моча и отсутствие сильной жажды. При болезнях сердца и почек объём жидкости согласуют с врачом. Если рвота не даёт выпить даже глоток, нужна медицинская помощь.

Что кушать после запоя

Аппетит возвращается не сразу. Есть лучше понемногу, 5-6 раз в день:

• куриный или овощной бульон;
• жидкие каши на воде, рис, овсянка;
• отварные овощи, картофельное пюре;
• нежирный творог, яйца всмятку;
• бананы, печёные яблоки.

Жирное, острое, жареное и копчёное в первые дни лучше отложить: поджелудочная железа и желудок после запоя уязвимы. Томатный сок и мёд можно, если нет изжоги и диабета. Квас после запоя не стоит: в нём есть немного алкоголя, и он раздражает желудок.

Можно ли давать снотворное алкоголику в запое

Нет. Снотворные и успокоительные вместе с алкоголем угнетают дыхание, и человек может не проснуться. То же касается попыток «усыпить алкоголика» таблетками из домашней аптечки.

Для сна помогают тишина, проветренная комната, тёплый душ, отказ от кофе и энергетиков. Если бессонница держится несколько суток и нарастает тревога, это повод обратиться к врачу.

Как вывести из запоя, если человек отказывается

Уговоры в состоянии опьянения обычно бесполезны. Лучше говорить утром, когда человек максимально трезв и ему плохо: спокойно, без упрёков, с конкретным предложением помощи. Если отказ повторяется, можно сначала самим сходить на консультацию к наркологу и обсудить, как построить разговор.

Какие таблетки и лекарства от запоя можно принимать?

Лекарства от запоя «быстрого действия» в аптеке нет. Препараты, которые действительно помогают при отмене алкоголя, рецептурные: их подбирает врач после осмотра, давления, пульса и оценки рисков.

Почему нельзя подбирать препараты самому

Успокоительные, противосудорожные и снотворные при запое опасны без врача. Они усиливают действие алкоголя, маскируют начало делирия и могут вызвать остановку дыхания.

Безрецептурные средства (сорбенты, обезболивающие, витамины) используют только по инструкции. Парацетамол на фоне запоя нагружает печень, поэтому его лучше не принимать без совета врача.

Можно ли колоть димедрол после запоя

Самостоятельно нет. Димедрол при алкогольной интоксикации усиливает угнетение нервной системы, может вызвать спутанность и даже спровоцировать психоз. Любые уколы при запое ставят только медики.

Народные средства от запоя: что помогает, а что нет

Что капают при выводе из запоя?

Капельница нужна, когда человек не может пить из-за рвоты, сильно обезвожен или его состояние требует контроля. В домашних условиях её ставит только медицинский работник.

Что входит в состав капельницы от запоя

Точного «рецепта» капельницы нет, состав подбирает врач под конкретного пациента. В общем виде капают:

• растворы для восполнения жидкости и солей (калий, магний, натрий);
• витамины группы B, в первую очередь тиамин, который защищает мозг;
• средства по назначению врача: от тошноты, для защиты печени, для снятия тревоги и профилактики судорог.

Схемы и дозы здесь намеренно не приводятся: то, что безопасно для одного, может быть опасно для другого. Подробнее о процедуре на странице капельница от алкоголя.

Сколько длится капельница от запоя по времени

Обычно от одного до нескольких часов. Время зависит от объёма растворов и того, как пациент их переносит. Быстро капать капельницу нельзя: резкое введение жидкости нагружает сердце.

Можно ли ставить капельницу пьяному

Решение принимает врач после осмотра. При сильном опьянении часть препаратов противопоказана, поэтому иногда сначала ждут, пока уровень алкоголя снизится. Скрывать от медика, сколько и когда человек выпил, опасно.

Можно ли прокапаться от алкоголя самостоятельно дома

Нет. Ставить капельницу себе или родственнику без медицинского образования опасно: инфекция, попадание воздуха, неверный объём и неправильный выбор растворов. Ни один сайт не заменит осмотр.

Сколько дней выходят из запоя?

Острый выход из запоя обычно занимает 3-7 дней. Восстановление после запоя по дням проходит у всех по-разному, но общая картина похожа.

Первый день после запоя

Первые сутки самые тревожные. Появляются дрожь, потливость, тошнота, сердцебиение, скачки давления, бессонница. Человек раздражителен, может просить выпить.

Почему на 3-4 день после запоя бывает хуже

Четвёртый день после запоя и третий часто пугают родственников: казалось, стало легче, а ночью человек не спит, беспокоен, путается. Именно на 2-4 сутки может начаться белая горячка. Признаки и порядок действий описаны в статье алкогольный психоз и белая горячка. При галлюцинациях и дезориентации вызывайте скорую.

Сколько длится отходняк после запоя

Сроки примерные. Когда станет легче после запоя, зависит от его длительности, возраста и состояния печени и сердца. После недельного запоя отходят дольше, чем после трёхдневного.

Как восстановить организм после запоя?

Острый период проходит за несколько дней, а вот полноценное восстановление занимает недели и месяцы. Никто не может обещать точного срока.

Сколько восстанавливается организм после запоя

После короткого запоя самочувствие обычно нормализуется за 1-2 недели. После длительного запоя печень, поджелудочная железа, нервная система и сон восстанавливаются от нескольких недель до месяцев. Если человек продолжает пить, восстановление не наступает.

Хороший шаг после выхода это обследование у терапевта: анализы крови, оценка печени, ЭКГ.

Как восстановить ЖКТ после запоя и что делать с запором

После запоя часто бывает запор: мало жидкости, нет нормальной еды, нарушена работа кишечника. Помогают вода, овощи, каши, кисломолочные продукты, движение. Слабительные средства лучше согласовать с врачом.

Боль в животе, опоясывающая боль, рвота, кровь в стуле или чёрный стул требуют срочного осмотра.

Какие успокоительные можно после запоя

Тревога, раздражительность и плохой сон после запоя держатся неделями. Рецептурные успокоительные назначает только врач: многие из них сами вызывают зависимость, а у человека с алкогольной зависимостью этот риск выше.

Без таблеток помогают режим сна, прогулки, умеренная физическая нагрузка, отказ от кофеина к вечеру, разговор с психологом.

Что делать, если человек пьёт без остановки и не хочет лечиться?

Родственникам стоит помнить о границах: помочь можно, заставить нельзя. Человек, который пьёт каждый день, сам решает, лечиться ли ему.

Можно ли вывести из запоя без согласия

В России наркологическое лечение добровольное: нужно информированное согласие по закону № 323-ФЗ. Недобровольная госпитализация возможна только при основаниях из статьи 29 закона № 3185-1 «О психиатрической помощи»: например, если человек из-за психического расстройства опасен для себя или окружающих или беспомощен. Решение о ней принимает суд.

При белой горячке, судорогах, попытках навредить себе вызывайте скорую 103 или 112.

Как не уйти в новый запой

Выход из запоя снимает острое состояние, но не лечит зависимость. Без дальнейшей работы запой, как правило, повторяется. Дальше обсуждают с наркологом:

• лечение зависимости и противорецидивную терапию;
• психотерапию и группы поддержки;
• при частых срывах реабилитацию в реабилитационном центре.

Запой после кодировки: что делать

Срыв после кодирования опасен, если человек принимает препарат, несовместимый с алкоголем: возможны тяжёлые реакции со стороны сердца и дыхания. При плохом самочувствии после выпивки на фоне кодировки сразу вызывайте скорую и сообщите, какой препарат был.